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O grande equívoco das relações amorosas: Acreditar que aquilo que queremos é aquilo de q precisamos.
Se tomaste uma decisão, se terminaste um relacionamento, se mandaste embora uma vez - confia nessa tua decisão.
Helena Morais Cardoso
9 de ago. de 20191 min de leitura
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Decidir ir embora quando se ama alguém
O mais curioso é que é quando decidimos pelo amor-próprio, quando o teu amor por ti pulsa mais forte que o amor de qualquer outra pessoa
Helena Morais Cardoso
9 de ago. de 20191 min de leitura
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Skincare & Skinshaming: A nossa pele - uma nova forma de não gostarmos de nós mesmos.
Recentemente colaborei num artigo para a Miranda by Sapo sobre skinshaming, dando a minha perspectiva sobre este assunto...
Helena Morais Cardoso
26 de jul. de 20195 min de leitura
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Como gerir e enfrentar as "noites escuras da alma" e que tesouros retiramos das crises internas
Nestas fases as emoções e as dores são demasiado profundas para tentar entender com a cabeça e para as justificar ou contra-argumentar.
Helena Morais Cardoso
12 de jul. de 20193 min de leitura
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Pedir "desculpa por existir" - A redução do amor-próprio através do excessivo acto de pedir desculpa
Hoje assisti a uma situação que me levou a querer escrever sobre o pedir desculpa - observei uma senhora que estava a ligar para uma...
Helena Morais Cardoso
31 de mai. de 20192 min de leitura
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Eu sou o que eu quiser ~ A perpetuação da vergonha nas mulheres.
A forma como vivemos em sociedade e os ciclos temporais são uma coisa estranha. Mas apesar de ser estranho não deixa de ser interessante...
Helena Morais Cardoso
24 de mai. de 20193 min de leitura
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